Fitness ballet à Annecy

l’École de Danse et Théâtre du Moulin : cours de fitness ballet en Haute-Savoie

Carla Bérard, ancienne danseuse soliste du ballet de l’Opéra du Caire en Egypte et diplômée d’état depuis 2007 vous propose des cours de Fitness Ballet.

Description cours Fitness Ballet

Comme son nom l'indique, le Fitness Ballet est une technique qui mélange l'agilité et la grâce de la danse classique, avec des exercices ciblés qui sculptent le physique. Accessible à tous (débutants et confirmés), son but est entre autres de corriger la posture, gagner en fluidité et souplesse, tonifier les muscles, allonger et affiner la silhouette grâce à un travail précis et complet qui permet d’acquérir le maintien d'une danseuse. Toutes celles qui rêvent d'une démarche et d'un port de tête altier peuvent découvrir cette classe. C'est la séance d'entraînement choisie par les femmes modernes d'aujourd'hui.

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